*

「 未分類 」 一覧

今週末10キロレースはぶっつけ本番当たって砕ける(多分)

2016/11/16 | 未分類

おはようございます。 前回の投稿からかなり久しぶりです(^-^;。 ここのところ、いつもの週2本のレッスンの他、 2か月間だけの短期の美姿勢のレッスンを週2本やっているところで、 週4

続きを見る

人付き合いとランニング/有効な時間の使い方に悩む

2016/03/28 | 未分類

おはようございます。 あっというまに4月ですね。 とうとう春です。もう雪も雨も寒さも心配しなくてもいいのです。 本当にうれしいです(*^^)。 紫外線対策はしないといけませんが、しばらくは

続きを見る

体調がものすごく悪い時はあきらめて寝る

昨日はいろいろ用事を済ませ、夕方から走ろうと思っていたのですが、午前中からもうだるくてしょうがない。 低血糖症気味でカラダも動かず、頭も痛い。 ベッドにバタンキューで昼少し前からなんと!夜まで寝て

続きを見る

夜は遅く寝て、朝は早く起きよう!

最近なんだかカラダが重だるくてど〜も走る気にならず・・。 週末の連休はなんとかがんばって土曜に10キロと月曜に12.6キロを走ったものの、どーも気分が乗ってこない・・(*´Д`)。 これって梅雨

続きを見る

黒部名水マラソン結果

こんにちわ、mitsuです♪   遅くなりました

25キロ孤独走

こんにちわmitsuです。 あっというまのGWでしたね(^.^)

4月の走行距離/無理やり20キロ走ってみる

こんにちわ、mitsuです。 正直、今がっくりしています。 来

フルマラソンまであと2か月しかないけど仕事も辞めたし出来るところまで頑張ろう

久しぶりの更新です。 3月一杯で嘱託の仕事を辞めました。 も〜

美しさって不断の努力と負けない精神力とその自信から輝き放つオーラが作り出すのかも

12月の末にミスユニバース世界大会の中沢沙里さん応援ツアーに誘われ、

→もっと見る

PAGE TOP ↑