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「 RAN&トレーニング 」 一覧

25キロ孤独走

2017/05/07 | RAN&トレーニング

こんにちわmitsuです。 あっというまのGWでしたね(^.^)。 私と言えば別にどこに遠出することなく普通に過ごしていました。   それでも6月にフルマラソンがあるので

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4月の走行距離/無理やり20キロ走ってみる

2017/04/30 | RAN&トレーニング

こんにちわ、mitsuです。 正直、今がっくりしています。 来月のフルマラソンにエントリーしたので、重い腰をあげ走りはじめたのですが、 やっぱりダメですね・・・長距離は(楽しくないから)走れ

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フルマラソンまであと2か月しかないけど仕事も辞めたし出来るところまで頑張ろう

久しぶりの更新です。 3月一杯で嘱託の仕事を辞めました。 も〜晴れ晴れですヽ(^。^)ノ。 やることは全力でやり切ったので思い残すことはありません。 送別会もデロンデロンに酔っぱらって

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道宗道レイルランに憧れてみたものの断念・・。

2016/08/13 | RAN&トレーニング

今日は暑かったですね!。 ようやく暑さも静まりかけたかと思いきや、 みごとにぶり返され、午後からの室内テニスは蒸し器の中にいるようでした(+o+)。 ところで、10月10日(祝)に富山県南砺

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伸びきったお尻締めて締めて締めて汗吹きだす!

2016/08/03 | RAN&トレーニング

このところ、時間があれば無理せずにゆるゆる走っています。 低血糖症が治り、ボッーとしてカラダに力が入らない状態で 走ることがなくなったのは本当に幸せです(*'▽')。 7月の走行距離は79キロで

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目的もなく走るとき

2016/07/17 | RAN&トレーニング

こんにちわ! 久々の投稿となってしまいました。 ところで、5月29日のフルマラソンを完走して以来、 その達成感もかな〜〜り長持ちしましたが、 そろそろ尽きてきたようです(^-^;。

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ランニングはカラダの歪みを隠せない

こんばんわ。 今日は、夕方に軽く5キロだけ走ってきました。 特別目標もなく気楽に走るのはめちゃめちゃ気持ち良かったです〜゛。 レースが終わるとさらに体調がよくなってきてるみたいです。

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走るのが「楽しい」じゃなくて「楽しむ」

2016/05/20 | RAN&トレーニング

5月29日の黒部名水マラソンまであと8日となってしまいました。 悔しいけど、やっぱり結局今回も満足に練習出来なかったなぁ・・。 なんだかんだ言い訳は一杯出てくるけど、コンスタントに練習を 積

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走りたくなくなってしまった・・(2)

2016/05/01 | RAN&トレーニング

走りに出ても、気持ちいいのは最初のうちだけで、 そのうち低血糖に・・。 キロ7分で走っていても10キロも辛くて走れない。 後半はアドレナリン出ないかなぁと無理矢理早く走ってみたり、 やっぱり疲

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走りたくなくなってしまった・・(1)

2016/05/01 | RAN&トレーニング

久しぶりの更新です。 黒部名水マラソンもあと1か月切りました。 が、全然練習できていません(>_<)。 実は4月の上旬に15年ぶりぐらいに本格的に風邪を引いてしまい、 やく

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25キロ孤独走

こんにちわmitsuです。 あっというまのGWでしたね(^.^)

4月の走行距離/無理やり20キロ走ってみる

こんにちわ、mitsuです。 正直、今がっくりしています。 来

フルマラソンまであと2か月しかないけど仕事も辞めたし出来るところまで頑張ろう

久しぶりの更新です。 3月一杯で嘱託の仕事を辞めました。 も〜

美しさって不断の努力と負けない精神力とその自信から輝き放つオーラが作り出すのかも

12月の末にミスユニバース世界大会の中沢沙里さん応援ツアーに誘われ、

となみ庄川散居村縦断マラソン10キロ結果

先日の日曜に久しぶりに10キロレースに参加しました。 10キロは昨年

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