*

「 月別アーカイブ:2013年11月 」 一覧

低血糖症と全粒粉パン

私は、機能性低血糖症というとても厄介な病を持っています。 低血糖症と判明したのは今年の2月くらいですが、食事改善などいろいろ苦労の末今はかなりよくなりました。 <低血糖症とは>

続きを見る

アミノ酸ってどんな働きをするのかな?

アミノ酸ってどんな働きをするのかな?ちょっと調べてみました★。 20種類のアミノ酸、個々の働き ◉必須アミノ酸 (体内で作ることが出来ない) バリン                 

続きを見る

「東大のアミノ酸」って?

今日は近所の公園付近で20キロのLSDをしてきました。 と言ってもほぼ半分はウォーキングで残り10キロはゆっくりランニング。 ダラダラと3時間ほどかかりました。でもいい天気なので精神的にもとても気

続きを見る

1980円送料無料!「おいしっくすおためしセット」

「OIXIX」のおためしセット購入してみました〜★。初回とはいえ1980円で送料無料! OISIXは「美味しくて体によいものを便利に楽しく食べたい」というお客様の声にこたえるべく設立されたそうで

続きを見る

「モリンガ」抗酸化作用で疲れもスッキリ?

いくらもう年だといっても年なもんはしょうがなく、テニスやランニング脚にだるい疲れが残ってしまいます。 疲れをひきづってしまうと練習も気合が入らず、また本番当日に疲れが残っていると最悪です。 な

続きを見る

第21回扇状地マラソンINにゅうぜんに参加

11月17日(日)に富山県の端にある入善のマラソン大会に参加しました。 去年は足のケガでほぼ一年棒にふったものの、マラソンを始めてもう4年目。 そろそろ10キロは50分切りを実現したい

続きを見る

糖尿病は薬では治らない、健康の為にも糖質制限と運動は必須!

こんにちわmitsuです。   膝の痛み鵞足炎の

鵞足炎と診断・・姿勢の歪みからくる腱の疲労?

mitsuです。 7月中旬より膝の内側の痛みが治まらず・・。

自宅用美顔器 「美ルルリバース」目じりや鼻の下、ホウレイ線のフィット感がGood✨

こんにちわ、mitsuです♪   先日、購入した

夏の終わりの砂漠肌でも速攻で効果発揮「プロテオグリカン原液」🎶

こんにちわ、mitsuです(*^^*)。 あっという間に月日は過

黒部名水マラソン結果

こんにちわ、mitsuです♪   遅くなりました

→もっと見る

PAGE TOP ↑