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レースもストレス・・気持ちまだ回復せず

2015/05/01 | RAN&トレーニング

先週の魚津しんきろうマラソンが終わって もう一週間がたとうとしています。 今回は達成感というより、「ストレスから解放された安堵の日々」という感じです。 レースまでの体調管理といい、直前の風邪

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こんにちわmitsuです。   膝の痛み鵞足炎の

鵞足炎と診断・・姿勢の歪みからくる腱の疲労?

mitsuです。 7月中旬より膝の内側の痛みが治まらず・・。

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こんにちわ、mitsuです(*^^*)。 あっという間に月日は過

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