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「 月別アーカイブ:2015年06月 」 一覧

突然の腰痛で走れず

おはようございます。 昨晩よりだいぶよくなったものの、朝から右の腰が痛いです。 もともと腰痛はない方ですが、昨日の昼頃突然痛くなりました。   だいたい理由はつかめている

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3夜連続計32キロ 夜ラン最高〜!

2015/06/23 | RAN&トレーニング

ここのところ、少し慌ただしくて走れていなかったせいか、 低血糖症状が悪化しました(T_T)/~~~。 ちょっとでもお菓子を食べようものなら、瞬間頭痛発生、 でも、甘いものが無性に食べたくなる

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卒業のない学校の部活動

今日は、マラソンのことは特別書くこともないのですが、 ちょこっと自分が感じたことを書いてみようと思います。 ここ最近は、週2回の慣れないスタイルエクサのレッスン講師の為、 毎回全力を使い切り、あ

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高岡万葉マラソン結果/気温31度(-_-メ)

今日は高岡万葉マラソン10キロレースでした。 ここ最近は、スタイルエクサのレッスン講師という 慣れないことを週に2度。 そして週1の居酒屋バイトでさらにカラダが疲れ、 時間の流れに意識がつ

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新コースは標高320m のろのろ上る快感

2015/06/10 | RAN&トレーニング

先日の熊遭遇でしばらく落ち込みましたが、 最近、新しいコースを見つけました。 「稲葉山牧場」という標高320mの小山?です。 麓から頂上まで約4キロで、頂上付近には牧場があり牛がいます。

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熊だった!

2015/06/03 | RAN&トレーニング

昨日、山道で会った動物は鹿じゃなくて 熊でした!   野生の熊は、大型犬くらいの大きさで、黒光りして痩せているそうです。 そのままです。 そして、新聞にも丁度私が見

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ビビった! 山道で黒い動物と遭遇した!

2015/06/02 | RAN&トレーニング

先日からなにかと慌ただしく、8日間のランオフ。 5月の走行距離は79.2キロでした。 精神的にも肉体的にも疲れてしまって走ることできませんでした。 でもそれでもやっぱり走らないとダメです

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25キロ孤独走

こんにちわmitsuです。 あっというまのGWでしたね(^.^)

4月の走行距離/無理やり20キロ走ってみる

こんにちわ、mitsuです。 正直、今がっくりしています。 来

フルマラソンまであと2か月しかないけど仕事も辞めたし出来るところまで頑張ろう

久しぶりの更新です。 3月一杯で嘱託の仕事を辞めました。 も〜

美しさって不断の努力と負けない精神力とその自信から輝き放つオーラが作り出すのかも

12月の末にミスユニバース世界大会の中沢沙里さん応援ツアーに誘われ、

となみ庄川散居村縦断マラソン10キロ結果

先日の日曜に久しぶりに10キロレースに参加しました。 10キロは昨年

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