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「 月別アーカイブ:2015年07月 」 一覧

クーラー病?だるくてスピード出せず

2015/07/26 | RAN&トレーニング

ここ最近は猛烈に暑いので、クーラーからクーラーへの生活になっており、 早くもクーラー病にかかってしまったようです。 特に夜、朝までエアコン&壁に設置した扇風機で冷風が一晩中体にあたるの

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ムシムシの夕方ランと36日目の休肝日

2015/07/20 | RAN&トレーニング

ここしばらく少し涼しくなったと思いきや、 この連休はムシ暑かったですねぇ(=_=)。 それでも皆さんはアクティブに動いていらっしゃったことと思います。 私はほぼ3日間引きこもっていました

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むだな動きが多いキレてる男子高校生

昨日も暑かったけど、今日もさらに暑いですね。 「なんじゃこりゃ」って感じです( ゚Д゚)。 クーラーなしではいられませんね。   ところで、昨日は母校の高校野球の観戦に行って

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ランが減り、酒量が増える今日この頃

こんばんわ。 毎日が恐ろしいほどに瞬足で過ぎ去っています。 写真を撮りためているものの、なかなかブログUPができずにいます。 集中力と根性がない人間の言い訳でした・・( ̄▽ ̄)。 &n

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糖尿病は薬では治らない、健康の為にも糖質制限と運動は必須!

こんにちわmitsuです。   膝の痛み鵞足炎の

鵞足炎と診断・・姿勢の歪みからくる腱の疲労?

mitsuです。 7月中旬より膝の内側の痛みが治まらず・・。

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こんにちわ、mitsuです♪   先日、購入した

夏の終わりの砂漠肌でも速攻で効果発揮「プロテオグリカン原液」🎶

こんにちわ、mitsuです(*^^*)。 あっという間に月日は過

黒部名水マラソン結果

こんにちわ、mitsuです♪   遅くなりました

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