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「 月別アーカイブ:2015年10月 」 一覧

自堕落で低血糖発症・・10キロ走れず

2015/10/31 | RAN&トレーニング

ここ最近は低血糖症状もなく調子良かったのですが・・、 やっぱり調子に乗るとダメですね(+o+)。 低血糖の症状が出てしまいました。 ランニングに影響大!です(T_T)。 前回の記事で「

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気まぐれ30キロ走の意外な結果

2015/10/13 | RAN&トレーニング

おはようございます。 あっというまの連休でしたね。 ここ最近は低血糖症状があまり出なくなってきたので、 (例えば甘いものを食べると頭痛がして頭がボヤーとするとか) 体重が増えています。

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快楽と恐怖との戦い

2015/10/08 | RAN&トレーニング

昨日、今日と代休です(^^♪。 いいお天気なので昨日気合をいれて走ってみました。 11月の下旬のハーフにエントリーを したせいで、ようやく少しスイッチが入ってきました(#^.^#)。

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「富山マラソン」は呉羽第11給水所にいます

こんばんは。 今日はとても爽やかな秋晴れでしたね。 今日は午後からテニスでしたが、膝や肘の痛みもなく最高に楽しめました。 昨日、隣町にあるスポーツまで出向き、ガット張り職人さんにガットを

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糖尿病は薬では治らない、健康の為にも糖質制限と運動は必須!

こんにちわmitsuです。   膝の痛み鵞足炎の

鵞足炎と診断・・姿勢の歪みからくる腱の疲労?

mitsuです。 7月中旬より膝の内側の痛みが治まらず・・。

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こんにちわ、mitsuです♪   先日、購入した

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こんにちわ、mitsuです(*^^*)。 あっという間に月日は過

黒部名水マラソン結果

こんにちわ、mitsuです♪   遅くなりました

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