*

「 月別アーカイブ:2016年11月 」 一覧

となみ庄川散居村縦断マラソン10キロ結果

先日の日曜に久しぶりに10キロレースに参加しました。 10キロは昨年の6月の高岡万葉マラソン以来。 フルマラソン5時間切りの目標に焦点を当てるとスピードを上げて 走ることはほぼなく・・、

続きを見る

今週末10キロレースはぶっつけ本番当たって砕ける(多分)

2016/11/16 | 未分類

おはようございます。 前回の投稿からかなり久しぶりです(^-^;。 ここのところ、いつもの週2本のレッスンの他、 2か月間だけの短期の美姿勢のレッスンを週2本やっているところで、 週4

続きを見る

no image
糖尿病は薬では治らない、健康の為にも糖質制限と運動は必須!

こんにちわmitsuです。   膝の痛み鵞足炎の

鵞足炎と診断・・姿勢の歪みからくる腱の疲労?

mitsuです。 7月中旬より膝の内側の痛みが治まらず・・。

自宅用美顔器 「美ルルリバース」目じりや鼻の下、ホウレイ線のフィット感がGood✨

こんにちわ、mitsuです♪   先日、購入した

夏の終わりの砂漠肌でも速攻で効果発揮「プロテオグリカン原液」🎶

こんにちわ、mitsuです(*^^*)。 あっという間に月日は過

黒部名水マラソン結果

こんにちわ、mitsuです♪   遅くなりました

→もっと見る

PAGE TOP ↑