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「 月別アーカイブ:2017年04月 」 一覧

4月の走行距離/無理やり20キロ走ってみる

2017/04/30 | RAN&トレーニング

こんにちわ、mitsuです。 正直、今がっくりしています。 来月のフルマラソンにエントリーしたので、重い腰をあげ走りはじめたのですが、 やっぱりダメですね・・・長距離は(楽しくないから)走れ

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フルマラソンまであと2か月しかないけど仕事も辞めたし出来るところまで頑張ろう

久しぶりの更新です。 3月一杯で嘱託の仕事を辞めました。 も〜晴れ晴れですヽ(^。^)ノ。 やることは全力でやり切ったので思い残すことはありません。 送別会もデロンデロンに酔っぱらって

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糖尿病は薬では治らない、健康の為にも糖質制限と運動は必須!

こんにちわmitsuです。   膝の痛み鵞足炎の

鵞足炎と診断・・姿勢の歪みからくる腱の疲労?

mitsuです。 7月中旬より膝の内側の痛みが治まらず・・。

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こんにちわ、mitsuです♪   先日、購入した

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こんにちわ、mitsuです(*^^*)。 あっという間に月日は過

黒部名水マラソン結果

こんにちわ、mitsuです♪   遅くなりました

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