*

爽やかな早朝に胸に突き刺さるこの言葉

公開日: : 日々の出来事・時事ニュース

今朝も5時に起きて5時半から1時間ほどウォーク&ランに行きました。
「気持ちいい~♦♫♦・*:..」

恐るべしセロトニン放出、もう私この快楽から抜け出せません(笑)。

もはや、早くなりたいとかどうでも良くなってきて、気持ちよさでいっぱい。

4

近くの城址公園の入口にこんな看板があります。

今まで、立ち止まって読んだこともないのに、50歳になると立ち止まって読んでしまうもんなんですね・・・。
体の不調や筋肉の衰えを少しずつ感じてくると、なんだか深くジーンくるものを感じてしまいました。

1

調べてみました。

「年年歳歳花相似たり、歳歳年年人同じからず」

劉希夷(りゅうきい)(651-679)。初唐の詩人。28歳で亡くなりました。20代の詩とはとても思えない、すごい感性です。

現代語訳

昔、洛陽の東の郊外で梅を見ていた人々の姿は今はもう無く、
それに代わって今の人たちが花を吹き散らす風に吹かれている。

来る年も来る年も、花は変わらぬ姿で咲くが、
それを見ている人間は、年ごとに移り変わる。

お聞きなさい、今を盛りのお若い方々。

よぼよぼの白髪の老人の姿、実に憐れむべきものだ。
この老人の白髪頭、まったく憐れむべきものだ。

だがこの老人も昔はあなた方と同じく紅顔の美少年だったのだよ。

 

いつかはおばあちゃんになって同じく綺麗な花を見ながらこの坂を歩く自分がいるのね・・・。
としみじみ思う。
そして、キラキラしながら咲いてる草花を見ていると「私、生きてるんだなー」なんて思って、生きてることに感謝したくなります。

3

思わずしょうぶが咲いてるところまでトコトコ歩いていって
「綺麗~」と感動。

5

道端のあじさいもキラキラしています☆彡

 

2

これは昨日、牧歌の里で買ってきた寄せ植えです。
結構大きいんだけど、これで980円です(現実的)。

 

私の思いはそれをかなえる体があってこそ実現できるわけだから、頑張ってくれる私の体に感謝。
すこしでも今の若さと健康を保てるように、自分の体が私の思いに協力してくれるように、私も体の思いを十分聞いて上げたいと思います。

そして、いつまでこの看板の前を走っていられますように・・。

 

 

 

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Comment

  1. フミヨ より:

    年年歳歳のん、良かったです。

    私自身も自分が58やなんて不思議ですもん。

    こうやって、肉体の限界に挑戦する仕事(プロレスラーか)について戦って頑張っても、

    歳はいきますもんね、絶対に・・・。
    でもやれるまでやるもんね~~~。

    何でも楽しみながらやったらいいですよね~。

    勝手にmitsuさんの朝の爽やかな笑顔、
    想像してま~~~す。

    • mitsu1 より:

      ありがとうヽ(・∀・)ノ

      若いときは未来ばっかり追いかけてたような気がするけど、この頃は過去を振り返りつつ今まで足りなかったこと
      をこれから増やしていきたいななんてやっと思えるようになりました。

      もはや、年とかどうでもいいですよねー(笑)。
      別に今50でも60でもやってること変わらないですもんね。
      がんばれてないと不安になるんだから、少しづつでも無理せずガンバっていきましょー(*´∀`*)!。

  2. 私も、断然朝RUN派です!!朝のぴりっとした空気も好きだし、朝走ると今日も、頑張るぞぉ!という気持ちにもなります。ごはんも、おいしいし♪
    走ってると、お花も季節ごとに違うし、空の色見たり、気持ちもすごくリフレッシュできます。いまは、アジサイがきれいですよね。
    寄せ植え、良いお買いものしましたね♪ダイニングに、飾りますかぁ?
    そうそう、mitsuトレーナーに以前教えて頂いた、グーを作って肩まで肘上げて、肩甲骨しめながら、ひくやつ(うまく説明できない・・)あれ、ずっと続けてたら、腕をひくのが、前より楽になって、肩にも力入らず、走れてることに気づきました!!ありがとうございます!!
    来年5月,mitsuさんと走れる日まで、もっと、もっと鍛えまぁす

    • mitsu1 より:

      本当に朝のランは気持ちいいよね。残念ながら今朝は挨拶運動があって走れないんだけど・・。
      はらみちゃんがいつも明るく、面倒がらずにハツラツとしてるのは朝ランしてるからなのかなぁと今更ながら気づきました^^。
      うまく肩がまわったみたいでうれしいです。
      お互い怪我せずに鍛えていきましょう!

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