*

京都くみやまマラソンにエントリー!

公開日: : 最終更新日:2013/12/10 日々の出来事・時事ニュース ,

北陸の天候はランナーにとってはモチベーションダウンもいいところ。

夕方は4時半から暗いし、外を走ってる人は心から尊敬してしまいます。

仕事帰りにトレーニングジムに行こうと思っていたのだけど「早く帰ってビールのも」ってなってしまう。お腹がすいてたまらないともう我慢できない。スーパーで大好きな揚げ物を買って帰り、一気食いしてしまいました!罪悪感で一杯(..)。

白身魚の一口フライタルタルソースがけを10個、うずら卵5個の串ざしフライを2本、納豆バック、ビール350ml1缶一気食い”(-“”-)”。カロリー考えたらかなり怖い・・。

ただいま体重45キロ。これから冬にむけて体重増加は避けたいところ。

モチベーションが下がらないよう1月26日に京都くみやまマラソンにエントリーしているんだけど、この暗〜いシトシト雨っぽい天候にも打ち勝つ強い精神力がない私。

家帰ってこたつに入ってビール飲んでたほうが楽しいもの。

でも10キロ50分切りはどうしても達成したいから明日少しでも晴れ間があったら走ろう。

何かを達成するって強い精神力が必要だなぁ。

にほんブログ村 主婦日記ブログへ
にほんブログ村

少しでも共感したら1クリックしてもらえると嬉しいです

にほんブログ村 その他スポーツブログ 女性ランナーへ
にほんブログ村 美容ブログ アンチエイジングへ
にほんブログ村







お腹痩せ 歪み矯正 BODYMAKE 脂肪燃焼 ダイエットエクササイズ「スタイルエクサ+K」DVD

関連記事

今日の晩御飯とババロア3種盛り

今朝もイマイチ調子はよくなかったのですが、仕事に行き忙しくしているうちに 夕方になり、ようやく少し

記事を読む

カシューナッツは食べると最後 止まらない恐怖

カシューナッツが止まりません( 一一)。 もう100粒は食べちゃいました・・・。ナッテコッタ・・。

記事を読む

脳に現実をわからせるショック療法でダイエット開始!

あっという間に週末になってしまいました。 ふ〜さすがにそろそろ走りださないといけないですね・・

記事を読む

腰痛勃発!

このところのランで疲労がたまってしまってカラダが重い・・・ 起き抜けのプロティンがカラダに浸み

記事を読む

「おから」でダイエットおやつ作ってみました♪

今日は無駄にいい天気ですね~(*^^*)。 明日はレースなので今日はまったりしています。なんて言う

記事を読む

食欲コントロール 体重結果

ここ最近は「美姿勢エクササイズ」のイントラデビューもあり、 ドキドキ、バタバタとあっというまに時間

記事を読む

健康になったけどお酒はすっかり弱くなりました

昨日の朝は、寝不足だし走るのやめようかなと思っていたんだけど・・・、 6時に目が覚めてしまい、自分

記事を読む

フルマラソンはまだ遠い! 脚力が足りない!

日曜は晴れたので、小松の木場潟にLSDに行ってきました。 ここは1週6.4キロとロングランをし

記事を読む

『ウルフ・オブ・ウォールストリート』デカプリオのイカれすぎが最高!

昨日はランニングの疲れとストレスが満載になり、晴れているのにランニングもウォーキングもしないで映画を

記事を読む

負けた・・トレーニングもしないで昼からビール飲んでしまった

昨日、今日はすごい雪になりましたね。 関東でも雪で大混乱しています。15年ぶりの大雪だとか・・

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。

post date*

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)

糖尿病は薬では治らない、健康の為にも糖質制限と運動は必須!

こんにちわmitsuです。   膝の痛み鵞足炎の

鵞足炎と診断・・姿勢の歪みからくる腱の疲労?

mitsuです。 7月中旬より膝の内側の痛みが治まらず・・。

自宅用美顔器 「美ルルリバース」目じりや鼻の下、ホウレイ線のフィット感がGood✨

こんにちわ、mitsuです♪   先日、購入した

夏の終わりの砂漠肌でも速攻で効果発揮「プロテオグリカン原液」🎶

こんにちわ、mitsuです(*^^*)。 あっという間に月日は過

黒部名水マラソン結果

こんにちわ、mitsuです♪   遅くなりました

→もっと見る

PAGE TOP ↑