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国際ランナーの友人のメールで活!

公開日: : 日々の出来事・時事ニュース

先週の日曜のレース以来、毎日ビールをおいしく飲んでいます。
昨晩は真夜中のビールと焼肉を満喫しました。

レース後の気持ちのよい疲れと飲欲?・食欲。
涼しくなったせいか、いつまでも気持ちよさは続きます(-_-メ)。

そんなこんなでとうとう週末になってしまいました。
たった10キロのレースで5日の休養です(;^ω^)。

私の悪い癖なんですが、いつまでも達成感に浸ることができます・・。

あ~マラソン中毒になってみたい!

 

そこで、「マラソン中毒になるには」と検索してみました。

世の中にはマラソン中毒の方は結構いらっしゃるんですね。

あるブログにこんなことが書いてありました。

「どんなにカラダが辛くても、睡眠不足でも、お腹すいてても走らずにはいられない」・・・みたいな。
「レースに出なくてもいい、だって走ることが好きだから」・・みたいな。

やっぱり人間の資質が根本的に違うらしく参考にはなりませんでした(-ω-)/。
私、エントリーでもしとかないとモチベーション保てない人間なので。

とか、、ごちゃごちゃ言ってる時間もなく、来月10月12日は2回目のハーフマラソンです。
ロング走嫌いな私にとってハーフマラソンは苦手です(-.-)。

 

とこんなことを書いてると・・

私の師匠の国際レースランナーの友人からメールが来ました。

 

「さっき大阪城公園ナイトランの10キロレースでスピード練習のつもりで4分半で走っていたらラスト2キロで、とあるお姉ちゃんに抜かれ、それから抜きつ抜かれつつで、最後はおばちゃんパワーで振り切りおかげで43分20秒だった」・・と。

そして、「早くスピードをつけるには1キロのインターバルが一番いい」・・とアドバイスがありました。

 

なんだかボヤボヤしてる自分にガツンと活を入れられたような気分。

早い人は負けたくないっていう気持ちをいつも持ってるし、どんなときでもあきらめない。
そしていつも努力してる。

 

「明日からは1キロインターバルで鍛えよう!」

 

国際ランナーの友人のおかげで少しやる気になってきました(*^-^*)。

 

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