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歯のメンテナンスを怠ったばっかりに・・

公開日: : 健康・ダイエット

今日は歯のメンテナンスの日でした。

私、もうかれこれ8年くらい4か月に1度歯のメンテナンスに行っています。

顔のお手入れに行くなら、歯のお手入れもそれ以上に大切だと思っています。
私が通っている歯科医院は審美歯科もやっているので本当に丁寧に管理してもらっています。

だいたいは歯のよごれチェックの後に歯石取り、その後ツルツルに磨いてフッ素をぬるというのがパターン。
年単位で写真を撮ったりレントゲンを撮ったり目に見えない骨の状態もしっかり見てもらいます。

 

ところが、前回うっかり予約を忘れてしまい、さらに毎日の慌しさで2か月も放置。
結局、今日は前回のメンテナンスから6か月後になってしまいました。
そして今日チェックしてもらったら、治療済みの親不知の詰め物と歯茎の間にほんの少し穴があいていて虫歯発覚!

「がーーーーーーん( 一一)」。

やはり4か月に一度の歯の掃除というのは大切なことだと思い知らされました。
プロの手にしか出来ないことがあるんですね。

 

私アンチエイジングで一番大事なのは「歯」だと思うんです。

歯はごまかせません。

歯には替りがないから、たとえ虫歯を治療したとしても歯はどんどん削れていくだけですもんね。

そしてそして、歯茎の状態を常にいい状態に保つことが歯の健康を守るには一番大切です。

どんなに小奇麗にしていてもニコッと笑った歯がダメだったらがっがりですよね。

私お婆ちゃんになっても走っていることが目標だけど、自分の歯が全部あるっていうのも目標です(^^ゞ。
入れ歯でフル走ったりなんかしたら振動で外れそうです・・( ̄▽ ̄)。

歯磨きは、電動歯ブラシのドルツで磨く➡先端を細いのに付け替えて細部を磨く➡歯間ブラシで掃除。
そして食べたらすぐ磨く。

と結構メンドクサイんですが、歯と歯茎のアンチエイジングがんばっていきます(*^^*)。

 

 

 

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