*

高岡万葉マラソン結果/気温31度(-_-メ)

公開日: : ロードレース結果

今日は高岡万葉マラソン10キロレースでした。

ここ最近は、スタイルエクサのレッスン講師という
慣れないことを週に2度。
そして週1の居酒屋バイトでさらにカラダが疲れ、
時間の流れに意識がついていかないような・・。
かなり慌ただしい生活になっています。

居酒屋は辞めたいんだけど言い出せず・・。
でもとうとう、もう辞めようと決心しました。

なので、ランニングもそんな感じの中、
時間を見つけ、疲れが溜まらないようコンデションを整え、
やったつもりですが、やっぱりトレーニングというより、
癒しレベルなので、今回のレースは全〜然ダメでした(*_*;。

時間があっても体力ないとダメ。
体力があっても集中力がないとダメ。

日常生活でも効率よく自分のやりたいことを
こなしていくには「質と量」ですね。

年のせいにはしたくないけど、集中力というか・・
軌道に乗ってやりだすまでに時間がかかるというか
そんなことを感じるこの頃です。

 

で、今日の結果。

まず、言い訳(笑)。
暑かった(>_<)!!!
途中汗が目に入って目が痛くて・・。

キロ5分で走ったのは最初の2キロだけ。
後はどんどん下がりで・・・。
少しでも登り坂になると足が重い。

最後500メートルの登り坂は、
さすがに、一旦止まって休憩してから
「よーいドン!」

と上がってみましたが、しんどかった〜(T_T)/~~~。

それでも1位のランナーは42分なんですよね。
毎回、思うのは早いランナーは暑さも坂も関係ないんですよね。
関係ないほどに練習を積み重ねた結果ですね\(◎o◎)/!。

 

記録56分27秒
40才以上の部 8/71位 でした。

万葉賞状

地元の小さい大会なので参加人数も少なく
頑張って入賞を狙うのにはチャンスかもしれません。

 

自宅に戻ってからは、もうぐったり疲れて3時間昼寝しました(;’∀’)。
クーラーかけて、ひんやりした部屋でもう爆睡でした。

しかし、、、練習不足のカラダに暑いのは本当に堪えるレースでした。

若干頭痛しながらのご報告でした(^-^;。

 

 

少しでも共感したら1クリックしてもらえると嬉しいです

にほんブログ村 その他スポーツブログ 女性ランナーへ
にほんブログ村 美容ブログ アンチエイジングへ
にほんブログ村







お腹痩せ 歪み矯正 BODYMAKE 脂肪燃焼 ダイエットエクササイズ「スタイルエクサ+K」DVD

関連記事

となみ庄川散居村縦断マラソン(ハーフ) 結果(2)

つづき・・ そして、13.14キロ地点でいつもはダレるのにペースが落ちない。 給水所では

記事を読む

明日のレース作戦!とForeAthleat220J

とうとうレースが明日になりました。(山の村大根マラソン) このレースにエントリーしてからは頑張って

記事を読む

しんきろうマラソン結果/まさかの低血糖

昨日の魚津しんきろうマラソンの結果です。 今回は低血糖症で息が辛いという症状を改善するべく、

記事を読む

能登和倉マラソン結果/やっぱり30キロで撃沈 -1-

昨日は能登和倉万葉の里マラソンのフルに参加しました。 2月に180キロを走ったことを自信にしていま

記事を読む

能登島ロードレース結果/腹痛!トイレがなければ終わってた・・

昨日の能登島ロードレースの結果です。 睡眠もよく取れ、いいコンディションで朝起きて仲間4人で6

記事を読む

金沢城下町市民マラソン 結果

昨日の金沢城下町市民マラソンを振り返ってみたいと思います。 前日はあまりよく寝られなかったもの

記事を読む

黒部名水マラソン/皆さんもお越しください〜

おはようございます。 実は昨晩はナイターテニスをしていました。 カラダがキレて調子良かったで

記事を読む

となみ庄川散居村縦断マラソン(ハーフ) 結果(1)

昨日はとなみ庄川散居村縦断マラソンでした。 わかりやすく言えば、田舎の田んぼのまん中を縦断して走る

記事を読む

黒部名水マラソン〜絶体絶命からのゴール〜

まだまだ疲れは取れませんが、マラソンに協力してくださった方々に感謝の気持ちで一杯です。 この感動の

記事を読む

能登和倉万葉里フルマラソン結果

おはようございます。 先日の能登和倉万葉の里フルマラソンの結果です。 結論は、13日の能

記事を読む

Comment

  1. 激安焼酎 より:

    mitsuさん、快走お見事です!

    居酒屋バイトは終了ということでこれからはさらに走りに磨きがかかるでしょうか?

    猛暑の中のこの記録ですから涼しくなってからの飛躍が楽しみですね!

    気になって大会HPもチェックしてみたのですが、個人的には陸上部時代に雑誌でよく見た「城光寺陸上競技場」の名前に懐かしさを覚えました♪

    • mitsu1 より:

      ありがとうございます。
      居酒屋バイト・・・辞める気マンマン、言う気マンマンで
      行ったものの、そんなときに限ってママが「自分には友達がいない」「みんな私から離れていく」
      とポツポツ話すわけですよ。
      そのあとに辞める話言えませんでした・・・。
      あ~~も〜(>_<)。 そう、城光寺陸上競技場です。なんでこんな田舎の競技場知ってるんですか!! 坂上がり切ったら、数百メートルは陸上競技場内を走るんですが、 それがまたキツイんですよね。 大分ストレス溜まってるのでこの週末、またゆっくり走りたいです(*^。^*)。

  2. マダムTOCOGLO より:

    mitsuさん、
    素晴らしい成績じゃないですか!
    トップって、通常、ローカルな大会だとしても、40分前後がいるはずなのに、42分台ということは、相当きついコースなのですよね。
    私には、とっても無理です笑。

    お疲れ様&おめでとう!

    • mitsu1 より:

      ありがとうございます。
      マダムさんに言われると素晴らしくなくても
      素晴らしいような気になってきました^^。
      おそらく早い人はみなハーフに参加したんだと思います。
      マダムさんならダントツ1位ですよ!
      当面、暑いのは懲りました(>_<)。

  3. ココナツ より:

    mitsuさん
    おめでとうございます!
    そして
    お疲れ様です(^O^)

    レポまってましたよ!
    暑かったんですねぇ~
    30度越えの中の10キロなんて想像しただけで疲れちゃいますね…
    mitsuさん何度も50分とってるし、ほんと凄いと思ってます(^_^)/
    女性はリズムもあるし、この暑さの中この記録はすごいと思います☆
    そして、40歳以上で8位だし☆☆☆
    お疲れ様でした(^^)

    クーラーの中での爆睡3時間気持ちよかったんだろうな♥
    今日直接会ってお疲れ様会したかったです
    (T_T)
    行けずに残念でした…(泣)
    今日はビール飲んでましたねw
    (はらみちゃんから写真見せてもらいました♥)
    ぜひ次回一緒に乾杯しましょう!!!

    • mitsu1 より:

      ありがとう(*^^*)。
      やっぱり暑いのはしんどいわね。
      朝の7時にもう暑くて車の中で嫌気がさしてました。
      会場も建物がなくて、日陰探して移動してましたよ。
      救急車で運ばれた方もいました((+_+))。
      やっぱり雪降ってもマラソンは冬の方がいいね。
      また来年、チャンスがあれば飲みましょう( ^)o(^ )。

  4. 暑い中・・おつかれさましたぁ!!71人中8位って、めっちゃ上位じゃないですかーー。

    若干頭痛って・・熱中症ぽい症状ですが?体調に気をつけてくださいね!!

    • mitsu1 より:

      ごごごめんなさい!!!
      返信したのですが、表示されてませんでしたっ(+o+)。

      遅くなりましたが、ありがとうございます。
      上位っちゃ上位(笑)?
      人数少ないからラッキーってことでお許しを。
      最近本当にむし暑くて嫌になるねー。
      暑いレースはこりごりです(^-^;。

Message

メールアドレスが公開されることはありません。

post date*

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)

糖尿病は薬では治らない、健康の為にも糖質制限と運動は必須!

こんにちわmitsuです。   膝の痛み鵞足炎の

鵞足炎と診断・・姿勢の歪みからくる腱の疲労?

mitsuです。 7月中旬より膝の内側の痛みが治まらず・・。

自宅用美顔器 「美ルルリバース」目じりや鼻の下、ホウレイ線のフィット感がGood✨

こんにちわ、mitsuです♪   先日、購入した

夏の終わりの砂漠肌でも速攻で効果発揮「プロテオグリカン原液」🎶

こんにちわ、mitsuです(*^^*)。 あっという間に月日は過

黒部名水マラソン結果

こんにちわ、mitsuです♪   遅くなりました

→もっと見る

PAGE TOP ↑