*

4月の走行距離/無理やり20キロ走ってみる

公開日: : 最終更新日:2017/05/01 RAN&トレーニング

こんにちわ、mitsuです。
正直、今がっくりしています。

来月のフルマラソンにエントリーしたので、重い腰をあげ走りはじめたのですが、
やっぱりダメですね・・・長距離は(楽しくないから)走れない( ;∀;)。

 

でも、そうも言ってられなくて先ほど、一人で20キ走してきました。

 

4月は平日のテニスも封印して(テニスをすると疲れて走れない)(T_T)/~~~、
ランニングに徹してきたけどそう簡単に走力がつくわけでもなく・・。
しかも、孤独すぎて楽しくない・・。
(かと言って人と一緒じゃペースが違うし気を使うので集中出来きず)。

 

最近はずっーーーと休肝日もなく、毎日飲みつづけ昨日も地域のお祭りで飲みすぎ食べ過ぎ。
走るととたんに体調が良し悪しがわかりますね。

 

いつまでたっても全然調子に乗れず、どんどんしんどくなってきて、
走っていても時計ばかり見る。
「何が楽しくてこんなことやってるんだろう」。
自問自答。

 

途中、座ってみたり歩いてみたりしながらなんとか20キロ走りました。ホッ(^^ゞ。
20.18km 7:18/km     2:27

 

私は走ることを楽しいと思う部類の人間ではないんです。
でも、いつか走ることが楽しくなるかもしれない、そんな日が来るかもしれないと
期待しつつ、やはりまだ来ていません。

きっと永遠に来ないと思っています。

 

でも満足できる結果も残すことなくマラソンを辞めてしまうのも悔しい・・し。

でもランニングは健康にいいし、走った後の爽快感と達成感はなにものにも替えがたいし・・✨。

 

タイムを上げたくて無理矢理走り、散々ケガに苦しみいろいろ勉強してようやく、
フォームも理解出来るようになり、関節も痛くなくなり、
機能性タイツも履かず、インソールも入れずに走れるようになったというのに、
なかなかうまくいかないものです。

 

今頑張らなくていつ頑張るの?

 

そう自分に問いかけ、考え改め今晩から禁酒して少し体調を整えます。
このままじゃイカンわ・・。

 

4月の走行距離
190キロ

 

 

 

少しでも共感したら1クリックしてもらえると嬉しいです💛

にほんブログ村 その他スポーツブログ 女性ランナーへ
にほんブログ村 美容ブログ アンチエイジングへ
にほんブログ村







体脂肪がどんどん燃える!いまだかつて無い秘密の痩せ方「スタイルエクサ+K・スーパーⅢB」DVD!日本肥満予防健康協会認定講師KEIKOが本当の痩せ方教えます。

関連記事

今月の走行距離と12/4のレース目標

今日で11月も終わってしまいますね。 今月はもう少し距離を伸ばしたかったんですが、ケガで走るこ

記事を読む

9.5キロジョグとヒートショックプロティン作戦

  昨日、予告通りアルペンでランニングシューズ買いました。 そして少しでも・・・と

記事を読む

冬の雨RUNで思ったこと「やっぱり楽しくない!」

ここ数日低血糖気味でカラダの動きがいまいちキレません。連日のアルコールもよくないのね( 一一)。

記事を読む

これまでの走り方考え方の方向修正

こんばんわmitsuです(*'▽')。 実は先月のハーフレースが終わってから、 今の走り

記事を読む

膝の後ろの痛みで歩けなくなった原因を考えてみた

昨日は膝を持ち上げても引っかかるような痛みがあったんですが、 とにかくお風呂で温めて丁寧にストレッ

記事を読む

今日は走らず我慢我慢! 膝の内側の痛みの分析!

今日は本当にいい天気でした。 そして絶好のラン日和でした。 でも私走りませんでした(T_T)

記事を読む

熊だった!

昨日、山道で会った動物は鹿じゃなくて 熊でした!   野生の熊は、大型犬

記事を読む

体育館50周は飽きる〜!

今日も外はぐずぐずと雨っぽい天候でした。 こたつに入って読書してると結構気持ちよかったんだけど

記事を読む

スタイルエクササイズで壊れる

今朝のランです。 8.35km 6:52/km でした。 昨晩、水分の摂りすぎと食

記事を読む

20キロペース走/小さな目標でも大きな達成感!

今日は午後から仕事だったので午前にトレーニングをしました。   今までの私だっ

記事を読む

Comment

  1. みおた より:

    いつもながらmitsuさんストイック~!(≧▽≦)
    190kmって、私から見るとわぁスゴイ!という距離。
    尊敬ですよー\(^o^)/

    走るって基本的にしんどいこと。
    辛くて苦しいのに走った後の達成感や爽快感というご褒美でごまかされているんでしょうか??
    3年以上も走ってる自分が不思議です(^^;)

    せめてmitsuさんのようにどこも痛くならずに走れるようになりたいです。

    • mitsu1 より:

      ストイックって・・「どこがじゃ〜!?!?( ̄▽ ̄)」。
      先がないので慌てて走っただけですよ。

      走るって意外と時間が食うし天候に左右されるし、
      スケジュールを組むのも大変です・・。

      みおたさんは、本当に走ることを楽しんでいて、ブログ読んでても
      こちらも楽しくなってしまいます^^。
      どんどんタイムも早くなってきて、本当に素晴らしいなぁといつも
      思っています。

      こうなったら当日に故障のない身体で臨むだけです(笑)。

Message

メールアドレスが公開されることはありません。

post date*

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)

黒部名水マラソン結果

こんにちわ、mitsuです♪   遅くなりました

25キロ孤独走

こんにちわmitsuです。 あっというまのGWでしたね(^.^)

4月の走行距離/無理やり20キロ走ってみる

こんにちわ、mitsuです。 正直、今がっくりしています。 来

フルマラソンまであと2か月しかないけど仕事も辞めたし出来るところまで頑張ろう

久しぶりの更新です。 3月一杯で嘱託の仕事を辞めました。 も〜

美しさって不断の努力と負けない精神力とその自信から輝き放つオーラが作り出すのかも

12月の末にミスユニバース世界大会の中沢沙里さん応援ツアーに誘われ、

→もっと見る

PAGE TOP ↑