*

4月の走行距離/無理やり20キロ走ってみる

公開日: : 最終更新日:2017/05/01 RAN&トレーニング

こんにちわ、mitsuです。
正直、今がっくりしています。

来月のフルマラソンにエントリーしたので、重い腰をあげ走りはじめたのですが、
やっぱりダメですね・・・長距離は(楽しくないから)走れない( ;∀;)。

 

でも、そうも言ってられなくて先ほど、一人で20キ走してきました。

 

4月は平日のテニスも封印して(テニスをすると疲れて走れない)(T_T)/~~~、
ランニングに徹してきたけどそう簡単に走力がつくわけでもなく・・。
しかも、孤独すぎて楽しくない・・。
(かと言って人と一緒じゃペースが違うし気を使うので集中出来きず)。

 

最近はずっーーーと休肝日もなく、毎日飲みつづけ昨日も地域のお祭りで飲みすぎ食べ過ぎ。
走るととたんに体調が良し悪しがわかりますね。

 

いつまでたっても全然調子に乗れず、どんどんしんどくなってきて、
走っていても時計ばかり見る。
「何が楽しくてこんなことやってるんだろう」。
自問自答。

 

途中、座ってみたり歩いてみたりしながらなんとか20キロ走りました。ホッ(^^ゞ。
20.18km 7:18/km     2:27

 

私は走ることを楽しいと思う部類の人間ではないんです。
でも、いつか走ることが楽しくなるかもしれない、そんな日が来るかもしれないと
期待しつつ、やはりまだ来ていません。

きっと永遠に来ないと思っています。

 

でも満足できる結果も残すことなくマラソンを辞めてしまうのも悔しい・・し。

でもランニングは健康にいいし、走った後の爽快感と達成感はなにものにも替えがたいし・・✨。

 

タイムを上げたくて無理矢理走り、散々ケガに苦しみいろいろ勉強してようやく、
フォームも理解出来るようになり、関節も痛くなくなり、
機能性タイツも履かず、インソールも入れずに走れるようになったというのに、
なかなかうまくいかないものです。

 

今頑張らなくていつ頑張るの?

 

そう自分に問いかけ、考え改め今晩から禁酒して少し体調を整えます。
このままじゃイカンわ・・。

 

4月の走行距離
190キロ

 

 

 

少しでも共感したら1クリックしてもらえると嬉しいです

にほんブログ村 その他スポーツブログ 女性ランナーへ
にほんブログ村 美容ブログ アンチエイジングへ
にほんブログ村







お腹痩せ 歪み矯正 BODYMAKE 脂肪燃焼 ダイエットエクササイズ「スタイルエクサ+K」DVD

関連記事

タニタ体組成計 しょぼいカラダ・・

先日、隣の市にある体育センターに行ってきました。 体育館ランだけだと飽きるので、 まず、ブル

記事を読む

朝、プロティン1杯飲んで走るとかなりいい感じ♪

今朝も頑張って走ってきました。 今日は、曇っていたので少しスタートする時間を遅くして6時半にしまし

記事を読む

今度は25キロペース走してみました

先週は冷えて寒かったですね((+_+))。 先週は、歩道には全面みぞれ雪がつもり、 たまに水

記事を読む

走ると肩も腕も痛くてヤバイ・・

あ~どんどんカラダがやばくなってきました。 ここ数日、雨も降ってたこともありランを休んでいたん

記事を読む

トレーニングの王様 やっと再開!

昨晩嬉しいことがありました。 腕立て伏せ20回×2セットできました\(^o^)/。 かれ

記事を読む

体育館50周は飽きる〜!

今日も外はぐずぐずと雨っぽい天候でした。 こたつに入って読書してると結構気持ちよかったんだけど

記事を読む

ランニングはカラダの歪みを隠せない

こんばんわ。 今日は、夕方に軽く5キロだけ走ってきました。 特別目標もなく気楽に走るのはめち

記事を読む

雨の中走って・・・疲労たまる

昨日のメニューは90分JOG+WS3本。 でも少し下半身に疲れを感じたので、平地を走りました。

記事を読む

50歳目前!精一杯努力します!2月の累計走行距離

ここ最近、連日オリンピックを見ていると感動で涙が止まりません。 葛西選手の「後輩にメダルを取ら

記事を読む

走りたくなくなってしまった・・(1)

久しぶりの更新です。 黒部名水マラソンもあと1か月切りました。 が、全然練習できていません(

記事を読む

Comment

  1. みおた より:

    いつもながらmitsuさんストイック~!(≧▽≦)
    190kmって、私から見るとわぁスゴイ!という距離。
    尊敬ですよー\(^o^)/

    走るって基本的にしんどいこと。
    辛くて苦しいのに走った後の達成感や爽快感というご褒美でごまかされているんでしょうか??
    3年以上も走ってる自分が不思議です(^^;)

    せめてmitsuさんのようにどこも痛くならずに走れるようになりたいです。

    • mitsu1 より:

      ストイックって・・「どこがじゃ〜!?!?( ̄▽ ̄)」。
      先がないので慌てて走っただけですよ。

      走るって意外と時間が食うし天候に左右されるし、
      スケジュールを組むのも大変です・・。

      みおたさんは、本当に走ることを楽しんでいて、ブログ読んでても
      こちらも楽しくなってしまいます^^。
      どんどんタイムも早くなってきて、本当に素晴らしいなぁといつも
      思っています。

      こうなったら当日に故障のない身体で臨むだけです(笑)。

Message

メールアドレスが公開されることはありません。

post date*

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)

糖尿病は薬では治らない、健康の為にも糖質制限と運動は必須!

こんにちわmitsuです。   膝の痛み鵞足炎の

鵞足炎と診断・・姿勢の歪みからくる腱の疲労?

mitsuです。 7月中旬より膝の内側の痛みが治まらず・・。

自宅用美顔器 「美ルルリバース」目じりや鼻の下、ホウレイ線のフィット感がGood✨

こんにちわ、mitsuです♪   先日、購入した

夏の終わりの砂漠肌でも速攻で効果発揮「プロテオグリカン原液」🎶

こんにちわ、mitsuです(*^^*)。 あっという間に月日は過

黒部名水マラソン結果

こんにちわ、mitsuです♪   遅くなりました

→もっと見る

PAGE TOP ↑