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あきらめと我慢は紙一重

突然ですが、全然ランニングと関係ない話をします(^-^;。 先日、おそらく7年ぶり?にテニスの試合(ミックスダブルス)に出ました。 といっても県の強豪が出るようなやつじゃなくて、 若手の多い

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ランニングはカラダの歪みを隠せない

こんばんわ。 今日は、夕方に軽く5キロだけ走ってきました。 特別目標もなく気楽に走るのはめちゃめちゃ気持ち良かったです〜゛。 レースが終わるとさらに体調がよくなってきてるみたいです。

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黒部名水マラソン/皆さんもお越しください〜

おはようございます。 実は昨晩はナイターテニスをしていました。 カラダがキレて調子良かったです(^.^)/~~~。 やっぱりフル完走の達成感は大きいですね(笑)。 このあと、麻酔からさ

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黒部名水マラソン/やっとプレッシャーから解放〜!

おはようございます。 レース後2日経ちました。 不思議と疲れも残らず、太もも全面の筋肉痛以外痛みもなく 体調良好です(*^^*)。 レース前のあの不調はなんだったのでしょうね。 多分

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黒部名水マラソン結果/カフェイン断ち作戦成功!

おはようございます(^-^)。 黒部名水マラソンの結果です。   無事完走しました。 そして、なんとかぎりぎりセーフの 5時間切り達成しました〜ヽ(^。^)ノ。

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走るのが「楽しい」じゃなくて「楽しむ」

2016/05/20 | RAN&トレーニング

5月29日の黒部名水マラソンまであと8日となってしまいました。 悔しいけど、やっぱり結局今回も満足に練習出来なかったなぁ・・。 なんだかんだ言い訳は一杯出てくるけど、コンスタントに練習を 積

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走りたくなくなってしまった・・(2)

2016/05/01 | RAN&トレーニング

走りに出ても、気持ちいいのは最初のうちだけで、 そのうち低血糖に・・。 キロ7分で走っていても10キロも辛くて走れない。 後半はアドレナリン出ないかなぁと無理矢理早く走ってみたり、 やっぱり疲

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走りたくなくなってしまった・・(1)

2016/05/01 | RAN&トレーニング

久しぶりの更新です。 黒部名水マラソンもあと1か月切りました。 が、全然練習できていません(>_<)。 実は4月の上旬に15年ぶりぐらいに本格的に風邪を引いてしまい、 やく

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人付き合いとランニング/有効な時間の使い方に悩む

2016/03/28 | 未分類

おはようございます。 あっというまに4月ですね。 とうとう春です。もう雪も雨も寒さも心配しなくてもいいのです。 本当にうれしいです(*^^)。 紫外線対策はしないといけませんが、しばらくは

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能登和倉万葉里フルマラソン結果

おはようございます。 先日の能登和倉万葉の里フルマラソンの結果です。 結論は、13日の能登和倉、体調が悪く完走ならずでした。 レース前日も、朝から雪が降っていたこともあり、 軽い頭

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フルマラソンまであと2か月しかないけど仕事も辞めたし出来るところまで頑張ろう

久しぶりの更新です。 3月一杯で嘱託の仕事を辞めました。 も〜

美しさって不断の努力と負けない精神力とその自信から輝き放つオーラが作り出すのかも

12月の末にミスユニバース世界大会の中沢沙里さん応援ツアーに誘われ、

となみ庄川散居村縦断マラソン10キロ結果

先日の日曜に久しぶりに10キロレースに参加しました。 10キロは昨年

今週末10キロレースはぶっつけ本番当たって砕ける(多分)

おはようございます。 前回の投稿からかなり久しぶりです(^-^;

〜ジニエブラ〜胸の位置高くキープの苦しくない日常&スポーツ兼用ブラ発見!

いつまでたっても毎日蒸し暑いですね。 いい加減涼しくなってほしいもの

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