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「 全粒粉パン 」 一覧

どうやら太ったみたいです

おはようございます。 ふと思ったこと・・・ 機能性低血糖症が悪化してから、約1年半糖質制限食にしたり、何か健康になる方法がないものかといろんな本を読んだりして出来ることしてきたつもりです。

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また鬱・・スーパー糖質制限食で乗り切る!

久々に低血糖症状がでてきました。 鬱気味・・朝からなーんにもする気が起きず、だるい・・。 「また鬱か・・・」 原因は最近、ビールを飲みながら食べ過ぎたこと。そのところに土曜に法事で親

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低血糖症症状 なんにもする気が起きない・・

ここずっと調子が良かったのですが、今日は最悪の体調です(-_-メ)。 原因はいろいろ考えられるんだけど、先日金沢のとあるタイ料理店で友人と大食い&大飲みしてまって、最後の最後にグリーンカ

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ダイエットにもおすすめ!玄米ご飯入り全粒粉パンを焼いてみたよ

今日は昨晩の忘年会で少し悪酔いしてしまい、いまいち体調すぐれず(気持ち悪い)。 飲み会の次の日体調を崩すのは本当にもったいないですよね、反省( 一一)。 しかも相変わらず外は雨雪とグズグズした

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低血糖症と全粒粉パン

私は、機能性低血糖症というとても厄介な病を持っています。 低血糖症と判明したのは今年の2月くらいですが、食事改善などいろいろ苦労の末今はかなりよくなりました。 <低血糖症とは>

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糖尿病は薬では治らない、健康の為にも糖質制限と運動は必須!

こんにちわmitsuです。   膝の痛み鵞足炎の

鵞足炎と診断・・姿勢の歪みからくる腱の疲労?

mitsuです。 7月中旬より膝の内側の痛みが治まらず・・。

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こんにちわ、mitsuです♪   先日、購入した

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こんにちわ、mitsuです(*^^*)。 あっという間に月日は過

黒部名水マラソン結果

こんにちわ、mitsuです♪   遅くなりました

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